Odmalička nás formuje nejaká spoločenská vrstva alebo proste len osoba, ktorú sme sa rozhodli nasledovať ako svoj vzor/ideál. Začína to od rodiny, od rodičov, od prvých kamarátov, spolužiakov, a iných dospelých ľudí, ktorí sú našimi reálnymi vzormi. Potom sú tu vzory/ideály zo sveta showbiznisu, ktoré môžme vidieť v televízii, v časopisoch, v reklamách napr. herci, speváci, moderátori, modelky. Každý raz v živote mal nejaký sen alebo jednoducho iba osobu ako svoj vzor. Bola to osoba, ktorú sme si zidealizovali v hlave natoľko, až sme sa chceli ňou stať. Každý máme svoje ciele, ktoré sme boli schopní skrývať, lebo ostatní si mysleli, že je to len ilúzia, ktorú nemožno naplniť. Asi od "rannej puberty" som začala získavať za vzory osoby, pri ktorých som si povedala "Tak takáto chcem byť", nie pre to ako vyzerajú, ale kým sú, s čím úzko súvisí, začať sa mentálne rozvíjať a pracovať na sebe. Získavame nejaké hodnoty a budujeme vlastné JA. Čím viac si veríme, tým viac